This ONE POT lentil + quinoa dish is the perfect weeknight meal - packed with…

One-Pot Lentils + Quinoa with Spinach

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Roasted carrot & ginger soup

Roasted Carrot Ginger Soup

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La Crema di Ceci per un pranzo o una cena veloce - In Cucina con Me

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Crema di zucca con i ceci al rosmarino

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La vellutata di zucca e carote: leggerissima, dietetica, nutriente, ma....buonissima! - Trattoria da Martina - cucina tradizionale, regionale ed etnica

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Vellutata di cavolfiore e patate

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Spiced Butternut Squash Soup. A delicious, healthy and comforting soup perfect for winter. Dairy and gluten free.

Spiced Butternut Squash Soup

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Vellutata di zucca e ceci al profumo di rosmarino senza lattosio

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Zuppa lenticchie carote e patate una bontà invernale per i nostri bimbi. Carote, patate e pomodorini ci aiutano a dare più colore alla nostra zuppa

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La zuppa di orzo e ceci è un primo piatto nutriente a base di orzo perlato, ceci, zucca, spezie ed erbe aromatiche fresche.

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