INSALATA DI SEDANO, MELA VERDE, GHERIGLI DI NOCE E PINOLI TOSTATI

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Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | LeRicetteSuperLightDiGiovi

Polpette light di melanzane

Pandolce light con vaniglia e cioccolato calorie a fetta)

con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light

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crocchette di zucchine tonno e patate con mozzarella ricetta polpette in padella non fritte

Crocchette di zucchine tonno e patate non fritte

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Insalata di radicchio rosso, pere, noci e grana

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Biscotti di avena, cocco e semi di lino, vegan, senza burro

Insalatona sfiziosa speck, mele, radicchio e zucchine - Trattoria da Martina - cucina tradizionale, regionale ed etnica

insalatona sfiziosa speck mele radicchio e zucchine.

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POLPETTE DI ZUCCHINE E RICOTTA

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Insalta tiepida di radicchio con pinoli tostati, pancetta affumicata e scaglie di grana

Insalta tiepida di radicchio, pancetta croccante, scaglie di grana e pinoli

Schiacciata di zucchine

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Tegoline al cioccolato, pasticcini golosi, con video ricetta

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hamburger di ceci:1 scatola di ceci (270 g sgocciolati) 50 g di cipolla bianca un ciuffo di prezzemolo 2 cucchiai di farina 1 rametto di rosmarino 20 g di grana padano o parmigiano grattugiato noce moscata olio extra vergine di oliva sale (io rosa dell’Himalaya) pepe nero

Hamburger di ceci - ricetta semplice

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focaccine veloci in padella ricetta focaccia senza lievito

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