Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

Couscous & Chickpea Salad with Cranberries

Oatmeal Pancakes – Whole Grain

Healthy Oatmeal Cookie Pancakes

Grilled salmon with avocado salsa

Grilled Salmon with Avocado Salsa. Delicious, healthy and easy. Perfect for the warmer weather! {The Cookie Rookie}

A COLAZIONE A colazione abbandonate cibi ricchi di grassi e orientatevi vesro scelte più "light", in grado di rifornire il fisico della giusta energia senza però appesantirlo. Sì a yogurt, frutta fresca e secca, cereali. In altrenativa tè o latte, fette biscottate integrali e biscotti secchi ai cereali. (Foto Corbis)

Polpette light di melanzane

Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | LeRicetteSuperLightDiGiovi