Totani al forno. Basta un po' di pan grattato (meglio se preparato da voi e non comprato già fatto) bagnato con  poco olio evo, sale, prezzemolo e aglio tritati. Far aderire la panatura agli anelli di totano. Posizionarli in una pirofila con carta da forno e se vi piace potete spruzzare anche un po' di vino bianco; cuocere per 20 minuti circa.

Totani al forno. Basta un po' di pan grattato (meglio se preparato da voi e non comprato già fatto) bagnato con poco olio evo, sale, prezzemolo e aglio tritati. Far aderire la panatura agli anelli di totano. Posizionarli in una pirofila con carta da forno e se vi piace potete spruzzare anche un po' di vino bianco; cuocere per 20 minuti circa.

ALICI ARREGANATE ricetta economica tipica cucina napoletana

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Sarde+in+saor+ricetta+tipica+veneziana

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Mussel soup and octopus - La Zuppa di cozze polipetti e gamberetti è una ottima ricetta di mare se desiderate portare tutto il sapore del Mediterraneo a tavola. Gustosa e leggera! #zuppadicozza

Zuppa di cozze e polipetti

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Calamari alla piastra by FeelCook, via Flickr

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Seppie ripiene

Ricetta seppie ripiene

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ALICI ARREGANATE ricetta economica tipica cucina napoletana

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