con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light

con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

Teglia di patate zucchine prosciutto e grana al forno

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Insalata di farro con tonno e zucchine

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Cordon bleu di melanzane in padella o al forno. Buone e saporite, piacciono a grandi e piccini con il loro ripieno di preosciutto e mozzarella.

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno

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Insalatina di pesce spada melanzane, pomodorini e olive

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Riso freddo con zucchine salmone e limone, primo piatto di riso freddo estivo, delicato e profumato, piatto freddo facile e leggero, ricetta facile estiva

Riso freddo con zucchine salmone e limone

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Insalata di farro con fagiolini primo sale e olive taggiasche

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Parmigiana di zucchine light

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Pollo al limone e timo, ricetta light | Tanta Salute

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Insalatona con speck, mele, radicchio e zucchine

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