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Influenza e raffreddore: cibi da preferire e da evitare per stare meglio

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Energizzanti naturali: 10 cibi contro l'affaticamento

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10 cibi fermentati per migliorare la digestione

Alghe: le diverse tipologie, le proprieta' e come utilizzarle

Jugo de piña, pomelo y cúrcuma: un antiinflamatorio potente natural

Algunas frutas y vegetales, así como también algunas especias, contienen fitonutrientes naturales que son un compuesto antiinflamatorio potente, como por ejemplo la bromelina que contiene la piña. La Cúrcuma es una raíz rica en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios (curcumina). Aquí tienes esta receta saludable, que además te ayudará a tratar los dolores articulares y las inflamaciones. Ingredientes: (para un litro aproximado) - 1 piña - 2-3 pomelos - 1 cucharadita cúrcuma ...

L'amasake è un ottimo dolcificante naturale per sostituire lo zucchero. Ecco…