Salvataggi rapidi

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lista frutti di stagione - Cerca con Google

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#Alimentazione: Lo zinco è un componente fondamentale di molti enzimi implicati nel metabolismo energetico. Ha proprietà antiossidanti e stimola la rigenerazione dei tessuti.

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Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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acqua detox

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Briciole di Sapori           : Ottobre... il calendario della natura

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Il Selenio nei vegetali

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