ROTOLO A SPIGA DI GRANO

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Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | Le Ricette Super Light Di Giovi

Polpette light di melanzane

Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | Le Ricette Super Light Di Giovi

2-3 zucchine cuori di carciofo, scongelati e sgocciolati scorza di 1 limone Succo di limone 1 cucchiaio 2 spicchi d'aglio, tritati circa una tazza prezzemolo 1/4 tazza di noci pizzico di sale e pepe 1/4 di tazza di olio extra vergine di oliva 1 oncia parmigiano reggiano grattugiato (circa 1/2 tazza) Tagliare zucchine, strisce lunghe e sottili. cospargere su entrambi i lati sale e pepe. Scaldare le zucchine col grill verso l'alto, per circa 30-60 secondi, Rimuovere i nastri di zucchine alla…

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