cucina light

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INSALATA DI SEDANO, MELA VERDE, GHERIGLI DI NOCE E PINOLI TOSTATI

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Insalata di farro con tonno e zucchine

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Questo cous cous light è un piatto perfetto per chi è a dieta, ma ha voglia di "qualcosa di buono". Un piatto buono sia caldo che freddo.

Cous cous light - ricetta vegetariana

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Tagliata di pollo con pomodorini e rucola della nostra utente Francesca. Unisciti alla nostra Community ed invia le tue ricette!

Tagliata di pollo con pomodorini e rucola

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Pesto di zucchine, ricetta facile e veloce

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Zucchine e melanzane al forno, ricetta per un contorno leggero e saporito ideale per accompagnare tanti secondi piatti. Poco olio

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Insalata di cereali

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#Insalata di #farro estiva ipocalorica della nostra utente Monica. Unisciti alla nostra Community ed invia le tue ricette!

Insalata di farro estiva ipocalorica

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Questi filetti di platessa al limone sono un secondo davvero light e di una semplicità imbarazzante. Pochi minuti ed il piatto è servito.

FILETTI di PLATESSA al LIMONE

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