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Vivere naturalmente.

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Cosmesi e alimentazione con natura.
L'insalatina di finocchi al forno è un piatto leggerissimo e buonissimo, di una semplicità e bontà disarmanti! Questo piatto si prepara proprio come un'ins

Insalatina di finocchi al forno

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Patate e zucchine gratinate, un contorno gustosissimo, povero di grassi! si prepara semplicemente e si abbina sia a piatti di carne che di pesce.

Patate e zucchine gratinate-ricetta gustosissima

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Questo cous cous light è un piatto perfetto per chi è a dieta, ma ha voglia di "qualcosa di buono". Un piatto buono sia caldo che freddo.

Cous cous light - ricetta vegetariana

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Zucchine croccanti al forno

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L'Insalata di Radicchio Arance e Noci è un contorno sano e genuino che racchiude tutto il buono dell'inverno! Infatti è preparata con il

Insalata di Radicchio Arance e Noci

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Ricetta Insalata di orzo estiva

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Ricetta per preparare delle polpette vegetariane di quinoa e verdure: croccanti, gustose e salutari!

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Insalata di riso integrale con verdure

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Zucchine croccanti al forno ricetta sfiziosa vickyart arte in cucina

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insalate fredde estive Insalata di feta pomodorini e olive con rucola ricetta piatto unico estivo

Ricetta sfiziose insalate fredde estive e piatti unici

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zuppa di legumi misti e farro, ricette con legumi misti

ZUPPA DI LEGUMI MISTI E FARRO

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Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

Polpette di quinoa e carote

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Queste verdure al forno sono un contorno perfetto sia per accompagnare carni che pesci. Bello l'accostamento di colori e sapori

VERDURE AL FORNO

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