Una vecchia ricetta giapponese: Fate questo una volta alla settimana per ringiovanire di 10 anni.

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Come perdere peso con la pratica della digitopressione.

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Braccia rilassate. Come tonificarle. - YouTube

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Gli esercizi per vita sottile e pancia piatta

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Un metodo casalingo, a costo zero, per ridurre DRASTICAMENTE, la buccia d'arancia

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Si parla di un regime alimentare da seguire per quattro settimane, ideale per stimolare tiroide e funzionalità pancreatiche di modo da bruciare di più; ma anche, un regime bilanciato che ci consente di perdere...

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Ecco i Cibi che Danneggiano la Tiroide

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Avete mai sentito parlare dei mudra? Originarie dell’India, queste posizioni delle mani sono di due tipi nello yoga: il primo è quando tocchi le punte delle varie dita con il pollice, il secondo si esegue premendo la prima falange sul pollice. L’effetto sul corpo varia a seconda di qual dita tocchi o premi. Purtroppo si ha a che fare con lo stress ogni giorno, magari dovuto al lavoro e alla vita frenetica , quindi perché non provare con un po’ di yoga? Lo yoga ormai è una sorta di medicina…

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Esercizio tibetano per stimolare ed attivare la tiroide | Rimedio Naturale

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