What to eat before and after a workout by TeamSam Fitness

What to Eat Before & After a Workout

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SPEZIE ANTINFIAMMATORIE  #SPEZIE #ANTINFIAMMATORI #ANTIOSSIDANTI #BENESSERE

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Ci sono molte circostanze nella nostra vita che ci rendono tristi, ci danno la sensazione [Leggi Tutto...]

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✔ Benefici dei Datteri

Le proprietà del Datteri (Dates) Salute e Alimentazione

A simplified reflexology map of the feet.

Polarity Therapy - see how the human body aligns when the feet are placed together. Use for acupressure, reflexology, Reiki, etc. I've found this to be especially accurate in my work with acupuncture!

Ecco cosa succede quando si massaggia questo punto dell'orecchio.Fantastico!

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The ancient Chinese referred to this point as Shen Men or “The Gate of Heaven.” Shen Men is a anti-stress point that decreases stress, boosts energy flow, and strengthens the overall health of the body.

La Medicina Tradizionale Cinese considera che tutte le malattie e le sofferenze fisiche di origine interna nascono dallo squilibrio delle emozioni. Il Taoismo, la cui filosofia è alla base dell’energetica cinese, individua cinque emozioni primarie collegandole ai principali organi interni: la gioia al Cuore, la

Grognards: L’energia delle emozioni decide la salute degli or.

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