"MY MINDFUL BITE" TIPS

MY MINDFUL BITE: blog di consigli su come mangiare in modo consapevole per perdere peso e migliorare il proprio benessere senza ricorrere a diete faticose e frustranti ( michelacicuttin.com )
36 Pin20 Follower
Vuoi sapere come aumentare il tuo colesterolo “buono” e proteggerti dalle malattie cardiovascolari?

Vuoi sapere come aumentare il tuo colesterolo “buono” e proteggerti dalle malattie cardiovascolari?

Quali libri leggo (come Nutrizionista) e perché.

Quali libri leggo (come Nutrizionista) e perché.

I miei 7 ingredienti magici per rendere l’ insalata più saziante e deliziosa!

I miei 7 ingredienti magici per rendere l’ insalata più saziante e deliziosa!

Le mie 9 abitudini per rallentare l’orologio e prevenire l’invecchiamento.

Le mie 9 abitudini per rallentare l’orologio e prevenire l’invecchiamento.

Se trovi la giusta motivazione potresti rimanere scioccato scoprendo le cose che puoi fare.

Se trovi la giusta motivazione potresti rimanere scioccato scoprendo le cose che puoi fare.

Il problema è che il multitasking è una grande fonte di stress e lo stress fa ingrassare (e non è una leggenda metropolitana!)

Il problema è che il multitasking è una grande fonte di stress e lo stress fa ingrassare (e non è una leggenda metropolitana!)

Mangiare emotivo: come stopparlo in 5 semplici mosse.

Mangiare emotivo: come stopparlo in 5 semplici mosse.

“Comfort-List”: 5 modi per scacciare lo stress senza mangiare!

“Comfort-List”: 5 modi per scacciare lo stress senza mangiare!

La mia “Miracle Morning”: perché mi sveglio tutti i giorni alle 5.30

La mia “Miracle Morning”: perché mi sveglio tutti i giorni alle 5.30

Ricalibrarti dopo le vacanze: come fare! ---> http://michelacicuttin.com/index.php/2017/01/09/ricalibrarti-dopo-le-vacanze-come-fare/

Ricalibrarti dopo le vacanze: come fare! ---> http://michelacicuttin.com/index.php/2017/01/09/ricalibrarti-dopo-le-vacanze-come-fare/

Pinterest
Cerca