Pizza di kamut con pomodorini, olive nere, cipolla rossa e basilicoIngredienti: Farina di Kamut	500 grammi	17 ½ once Farina per pizza	350 grammi	12 ½ once Lievito madre in polvere	25 grammi	0,88 once Lievito di birra		10 grammi	0,35 once Acqua			650 millilitri	21 us. Fl.oz Sale			20 grammi	0,70 oz. Olio extra vergine	55 millilitri	2 us. Fl.oz. Pomodoro salsa cruda	1 litro	4 tazze usa Aglio			2 spicchi Basilico		10 foglie Pomodorini cigliegino	40 Olive nere		100 grammi	3 ½ oz. – Mike's Tasty…

Pizza di kamut con pomodorini, olive nere, cipolla rossa e basilicoIngredienti: Farina di Kamut 500 grammi 17 ½ once Farina per pizza 350 grammi 12 ½ once Lievito madre in polvere 25 grammi 0,88 once Lievito di birra 10 grammi 0,35 once Acqua 650 millilitri 21 us. Fl.oz Sale 20 grammi 0,70 oz. Olio extra vergine 55 millilitri 2 us. Fl.oz. Pomodoro salsa cruda 1 litro 4 tazze usa Aglio 2 spicchi Basilico 10 foglie Pomodorini cigliegino 40 Olive nere 100 grammi 3 ½ oz. – Mike's Tasty…

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Stufato di patate e indivia belga –   ingredients	grams	Once potatoes	200	7 cabbage cabbage	400	14 Olive oil	30 milliliters	1 us fl oz. Salt and pepper	enough	enough Preparation:  Wash the potatoes, peel and cut into cubes. Slice the cabbage, not too thin. In a frying pan, heat the olive oil. Add the cabbage and potatoes. Left to dry on a low heat for about ten minutes. Add 2 cups of water, salt and pepper. Allow to cook for 30 minutes. secrets:  Wash the potatoes before you  Mike's Tasty…

Stufato di patate e indivia belga – ingredients grams Once potatoes 200 7 cabbage cabbage 400 14 Olive oil 30 milliliters 1 us fl oz. Salt and pepper enough enough Preparation: Wash the potatoes, peel and cut into cubes. Slice the cabbage, not too thin. In a frying pan, heat the olive oil. Add the cabbage and potatoes. Left to dry on a low heat for about ten minutes. Add 2 cups of water, salt and pepper. Allow to cook for 30 minutes. secrets: Wash the potatoes before you Mike's Tasty…

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Insalata di Tonno, fagioli e indivia brasata all’aceto – Don't you know what to cook today? Visit our website and YouTube channel. Do not forget to subscribe to the newsletter on the site's home page. Follow us on Facebook, instagram, Youtube and Pinterest www.mikestastyfood.com #allfood #mikestastyfood #recipes #foodrecipes #allrecipes #youtube #allfoodsrecipes #recipesforfood #recipescooking #foodrecipe #food.comrecipesuk  Mike's Tasty Food

Insalata di Tonno, fagioli e indivia brasata all’aceto – Don't you know what to cook today? Visit our website and YouTube channel. Do not forget to subscribe to the newsletter on the site's home page. Follow us on Facebook, instagram, Youtube and Pinterest www.mikestastyfood.com #allfood #mikestastyfood #recipes #foodrecipes #allrecipes #youtube #allfoodsrecipes #recipesforfood #recipescooking #foodrecipe #food.comrecipesuk Mike's Tasty Food

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Polpette vegane di riso, cavolo rosso, carote e cipolle – Mike's Tasty Food

Polpette vegane di riso, cavolo rosso, carote e cipolle – Mike's Tasty Food

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Cuscus alle verdure e curry – Mike's Tasty Food Ingredienti: Cuscus		300 grammi	10 ½ oz. Acqua			1 l.	33 us fl oz Zucchine 		45 grammi	1 ½ oz. Pomodori		45 grammi	1 ½ oz. Carote			45 grammi	1 ½ oz. Cavolfiori		45 grammi	1 ½ oz. Curry			1 cucchiaino Olio d’oliva 		quanto basta Sale, pepe		quanto basta Preparazione: •	Portare ad ebbolizione l’acqua, sale e un cucchiaio di olio d’oliva. •	Aggiungere il cuscus e mescolare per 1 minuto e coprire per 5 minuti. •	Tagliare a julienne zucchine e…

Cuscus alle verdure e curry – Mike's Tasty Food Ingredienti: Cuscus 300 grammi 10 ½ oz. Acqua 1 l. 33 us fl oz Zucchine 45 grammi 1 ½ oz. Pomodori 45 grammi 1 ½ oz. Carote 45 grammi 1 ½ oz. Cavolfiori 45 grammi 1 ½ oz. Curry 1 cucchiaino Olio d’oliva quanto basta Sale, pepe quanto basta Preparazione: • Portare ad ebbolizione l’acqua, sale e un cucchiaio di olio d’oliva. • Aggiungere il cuscus e mescolare per 1 minuto e coprire per 5 minuti. • Tagliare a julienne zucchine e…

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Falafel con curcuma, cumino e coriandolo – Mike's Tasty Food Ingredienti: Ceci secchi		250 grammi	9 oz. Cipolla		50 grammi	1,70 oz. Aglio			1 spicchio Cumino in polvere	1 cucchiaino Coriandolo 		10 grammi	0,35 oz. Curcuma		1 cucchiaino	 Sale, Pepe		quanto basta Olio di semi		1 litro		33 us fl oz Procedimento: •	Lasciar i ceci a bagno per più di 12 ore. •	Asciugare bene i ceci. •	Frullare i ceci con la cipolla e l’aglio fino che diventa una pasta cremosa. •	Aggiungere il coriandolo tritato…

Falafel con curcuma, cumino e coriandolo – Mike's Tasty Food Ingredienti: Ceci secchi 250 grammi 9 oz. Cipolla 50 grammi 1,70 oz. Aglio 1 spicchio Cumino in polvere 1 cucchiaino Coriandolo 10 grammi 0,35 oz. Curcuma 1 cucchiaino Sale, Pepe quanto basta Olio di semi 1 litro 33 us fl oz Procedimento: • Lasciar i ceci a bagno per più di 12 ore. • Asciugare bene i ceci. • Frullare i ceci con la cipolla e l’aglio fino che diventa una pasta cremosa. • Aggiungere il coriandolo tritato…

Crema di avocato con pepe e aceto bianco. Mike's Tasty Food Ingredienti	Grammi	Once Avocado	2 pezzi	 Cipolla rossa	1/2	 Aceto bianco	30 millilitri	1 us fl oz Limone grattugiato	1 pezzo	 Pepe	quanto basta	 Sale	quanto basta	 Olio d’oliva	quanto basta	 Preparazione:  Tagliare a metà l’avocado. Togliere la polpa e riporla dentro una bacinella. Aggiungere la cipolla tritata finissima, aceto bianco, sale, pepe e olio d’oliva. Mescolare con energia tutti gli ingredienti. Una volta pronta riporre…

Crema di avocato con pepe e aceto bianco. Mike's Tasty Food Ingredienti Grammi Once Avocado 2 pezzi Cipolla rossa 1/2 Aceto bianco 30 millilitri 1 us fl oz Limone grattugiato 1 pezzo Pepe quanto basta Sale quanto basta Olio d’oliva quanto basta Preparazione: Tagliare a metà l’avocado. Togliere la polpa e riporla dentro una bacinella. Aggiungere la cipolla tritata finissima, aceto bianco, sale, pepe e olio d’oliva. Mescolare con energia tutti gli ingredienti. Una volta pronta riporre…

Insalata di Quinoa con verdure e coriandolo – Mike's Tasty Food   Porzioni: 4 persone  Tempo: 30 minuti  Difficoltà: facile  Ingredienti	Grammi	Once Quinoa	250	8 1/2 Peperoni rossi	45	1 1/2 Zucchine	45	1 1/2 Melanzane	45	1 1/2 Cipolla rossa	45	1 1/2 Coriandolo	quanto basta	quanto basta Olio d’oliva	quanto basta	quanto basta Sale, Pepe bianco	quanto basta	quanto basta Preparazione:  Tagliare le verdure a listarelle lunghe 3 centimetri. Scaldarare una casseruola e cucinare tutte le verdure a…

Insalata di Quinoa con verdure e coriandolo – Mike's Tasty Food Porzioni: 4 persone Tempo: 30 minuti Difficoltà: facile Ingredienti Grammi Once Quinoa 250 8 1/2 Peperoni rossi 45 1 1/2 Zucchine 45 1 1/2 Melanzane 45 1 1/2 Cipolla rossa 45 1 1/2 Coriandolo quanto basta quanto basta Olio d’oliva quanto basta quanto basta Sale, Pepe bianco quanto basta quanto basta Preparazione: Tagliare le verdure a listarelle lunghe 3 centimetri. Scaldarare una casseruola e cucinare tutte le verdure a…

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