Michele Abate
Altre idee da Michele
Taccuino di un vecchio sporcaccione

Taccuino di un vecchio sporcaccione

Mindful Living 101 Infographic on Behance

Mindful Living 101 Infographic on Behance

Zen....

Zen....

Balance Wheel Worksheet

Balance Wheel Worksheet

Koeln Germany Cemetery Statue

Koeln Germany Cemetery Statue

Welcome to the life balance wheel exercise.  This little exercise can help you to identify whether or not you live a balanced life.

Welcome to the life balance wheel exercise. This little exercise can help you to identify whether or not you live a balanced life.

FREE Personal Development Goal Setting Workbook - 26  pages - 5 Day Challenge

FREE Personal Development Goal Setting Workbook - 26 pages - 5 Day Challenge

26 Of The Best Productivity Apps In One Infographic

26 Of The Best Productivity Apps In One Infographic

Dachshundsaur

Dachshundsaur

Crossfit nedir? Greg Glassman ve Lauren Glassman tarafından 2000 yılında ortaya atılan ve önce Amerika’ya sonra da dünyaya yayılan bir antrenman sistemidir. Dayanıklılık ve kondisyon geliştirme konusunda çok başarılı olan Crossfit ; birçok atletizm dalında , özel kuvvetlerde ve dövüş sporlarında kullanılmaktadır. Crossfit’in  30 dakika yada daha az süren antrenmanlarında olimpik ağırlık kaldırma , jimnastik , aerobik ve daha birçok  egzersiz türünü içinde barındırır…

Crossfit nedir? Greg Glassman ve Lauren Glassman tarafından 2000 yılında ortaya atılan ve önce Amerika’ya sonra da dünyaya yayılan bir antrenman sistemidir. Dayanıklılık ve kondisyon geliştirme konusunda çok başarılı olan Crossfit ; birçok atletizm dalında , özel kuvvetlerde ve dövüş sporlarında kullanılmaktadır. Crossfit’in 30 dakika yada daha az süren antrenmanlarında olimpik ağırlık kaldırma , jimnastik , aerobik ve daha birçok egzersiz türünü içinde barındırır…