Gamberi rossi marinati in olio al limone, lime ed erbette di stagione, con sorbetto di pesca bianca e menta e crumble di pane all’erba cedri...

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DSC_0299 zuppa fredda parmigiano ceci peperoni

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Piadina integrale farcita, ricetta light, facile e veloce, ottima idea per la cena, dieta dukan, piatto leggero, pochi grassi, prosciutto, formaggio asiago

Piadina integrale farcita ricetta light

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Insalata di spinacino con pere abate, noci al miele e involtini di speck e robiola

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carpaccio ananas e crudo vert

Carpaccio di ananas con crudo e balsamico

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Couscous freddo di pollo

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Qui in Alma ogni giorno in mensa mangio taboulè di couscous, di quinoa o farro in insalata accompagnato da tante verdure diverse.  I cer...

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Cous Cous con Pollo e Verdure è davvero una ricetta molto buona

Cous Cous con Pollo e Verdure,ricetta

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Ricette di Antipasti Freddi Veloci

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Insalata con melone rucola e crudo

Insalata con melone, rucola e crudo

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