Martina Beneventi

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Dieta da 1500 calorie per donne: ecco una dieta ipocalorica già organizzata con tutte le ricette per una settimana per dimagrire mangiando in modo equilibrato e con gusto

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Sformato di broccoli con cuore filante. Per questa ricetta ringrazio Antonella, segretaria del consultorio presso cui lavoro, appssionata di cucina come me

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