Girelle di sfoglia con patate prosciutto e stracchino

GIRELLE DI SFOGLIA CON PATATE prosciutto e stracchino

Melanzane croccanti alla piastra

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stecchini di pasta sfoglia

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10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

Farro con gamberetti e pomodorini

Farro con gamberetti, pomodorini ciliegia e prezzemolo

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scatola-di-salumi

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La quinoa: cos’è, come si cucina, perché fa bene (e non fa ingrassare)  <3

La quinoa: cos’è, come si cucina, perché fa bene (e non fa ingrassare) <3

Polpette di quinoa, zucchine e stracchino: dorate, croccanti e dall’irresistibile ripieno cremoso. [Quinoa balls with zucchini anche caprino cheese]

Polpette di quinoa, zucchine e stracchino: dorate, croccanti e dall’irresistibile ripieno cremoso. [Quinoa balls with zucchini anche caprino cheese]

tramezzini

Tramezzini, trucchi per realizzarli come al bar!

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riso venere con salmone e rucola

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