Tempi di cottura degli ortaggi

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usa la cipolla giusta!

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Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

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Carenze

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ACQUA E LIMONE AL MATTINO

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Mirtilli

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5 motivi per mangiare i cavolfiori

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L’onicomicosi, nome medico della condizione che causa i funghi delle unghie, si scatena quando le [Leggi Tutto...]

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Al mattino appena svegli e a digiuno proviamo a iniziare bevendo una tazza di acqua tiepida e limone, elementi semplici ma benefici. Il succo così acido del limone ha la sua principale proprietà proprio nell’avere nel nostro organismo, un’azione contraria, cioè alcalinizzante. Gli acidi che lo caratterizzano una volta introdotti nell’organismo danno infatti reazione basica, …

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