Ricette in italiano ღ Light ღ Italian food

“Non si può pensare bene, né amare bene, né dormire bene, se non si è pranzato bene” Virginia Woolf.
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Cheesecake di zucchine light

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Tiramisù allo yogurt

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Torta con ricotta e gocce di cioccolato fondente

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Zucchine e melanzane al forno, ricetta per un contorno leggero e saporito ideale per accompagnare tanti secondi piatti. Poco olio

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La Dieta del SuperMetabolismo: tutti i segreti

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Questa dieta, pensata per chi vuole perdere peso in meno di una settimana, è…

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Gallette integrali con verdure e yogurt

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Panzerottini light con prosciutto e mozzarella, soffici e leggeri, perfetti per chi è a dieta o per chi vuole mangiare sano!

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Dieta appetitosa. Per perdere qualche chilo senza soffrire la fame. Prima settimana

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