10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

Couscous con ceci e gamberetti

Couscous con ceci e gamberetti

Pasta con pesto di rucola e pesce spada

Pasta con pesto di rucola e pesce spada

Insalata di quinoa e melanzane

Insalata di quinoa e melanzane

Insalata ai tre cereali con piselli, pomodorini, e alici

Insalata ai tre cereali con piselli, pomodorini, e alici

Insalata di cereali, gamberetti e zucchine

Insalata di cereali, gamberetti e zucchine

Farro con gamberetti e pomodorini

Farro con gamberetti e pomodorini

Sfornato di pane, melanzane e pomodori

Sfornato di pane, melanzane e pomodori

Pastry decor

Pastry decor

PAELLA DI PESCE E VERDURE, LA RICETTA SPAGNOLA TRADIZIONALE

PAELLA DI PESCE E VERDURE, LA RICETTA SPAGNOLA TRADIZIONALE

Pinterest • il catalogo mondiale delle idee
Cerca