Il gelato di frutta fresca è una merenda davvero ideale in questo periodo! Bastano pochi ingredienti, un mixer potente e il gioco è fatto! Sembra incredibile ma, in soli 5 minuti, otterrete un gelato di frutta fresca cremoso, gustoso e senza zucchero!

Il gelato di frutta fresca è una merenda davvero ideale in questo periodo! Bastano pochi ingredienti, un mixer potente e il gioco è fatto! Sembra incredibile ma, in soli 5 minuti, otterrete un gelato di frutta fresca cremoso, gustoso e senza zucchero!

La Quinoa ai sapori mediterranei è un piatto vegetariano davvero gustoso! Con pomodorini, olive taggiasche, tofu, basilico: è semplice e veloce da preparare

La Quinoa ai sapori mediterranei è un piatto vegetariano davvero gustoso! Con pomodorini, olive taggiasche, tofu, basilico: è semplice e veloce da preparare

I Triangolini piccanti di pasta fillo sono un semplice e sfizioso finger food. Un involucro croccante e leggero che racchiude un cuore morbido e cremoso.

Le Crostatine al cioccolato sono delle deliziose crostatine preparate con una pasta frolla friabile e leggera, senza burro e uova, e crema al cioccolato.

Gli spaghetti di verdure sono deliziosi come contorno, per condire la pasta, per preparare involtini e torte salate. Facili e velocissimi da preparare.

Gli spaghetti di verdure sono deliziosi come contorno, per condire la pasta, per preparare involtini e torte salate. Facili e velocissimi da preparare.

Panzanella di Quinoa, una ricetta Fusion, per un piatto davvero fresco e saporito. Con pomodorini, cetrioli, olive, basilico, quinoa, pane tostato..

Spaghetti con mollica di pane e pomodori secchi. Piatto semplice, economico e molto gustoso. Bastano pochi ingredienti, e in 10 minuti porterete in tavola un primo piatto davvero buono e leggero!