L’#Assertività è il Cuore della Comunicazione Efficace http://www.afcformazione.it/blog/tecniche-di-comunicazione/l-assertivita-e-il-cuore-della-comunicazione-efficace/

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Il Comportamento Aggressivo. #assertività #comunicazione http://www.afcformazione.it/tecniche-di-comunicazione/comunicazione-assertiva/

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Se si saltano i pasti si dimagrisce. FALSO, FALSO E ANCORA FALSO   I pasti non andrebbero mai saltati al fine di dimagrire. Si rischia esattamente l'effetto opposto: iI metabolismo ne risente e rallenta.  #saltarepasti #ripartizionecaloricagiornaliera #dimagrireinmodoinsano #digiuniinutiliedannosi

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Geniza del Cairo - Wikipedia

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