5 Minutes to a Flat Belly With No Crunches!: We are so over crunches!

We are so over crunches! So work your abs with these belly-flattening alternatives. This five-minute workout is loaded with seriously effective moves, including a killer plank circuit. You can do this workout on its own or after a cardio session.

We might have just found our new favorite piece of workout equipment, and it's a standard, sturdy wooden chair! You can work your entire body with this common piece of furniture you own. Watch now to

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