Bevanda per perdere peso durante le ore notturne,,.basta mescolare un cucchiaio di cannella in polvere con 250ml di acqua bollita. Una volta fatta raffreddare l’acqua, si aggiunge il miele a piacere (ma senza esagerare).

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Ecco cosa succede al nostro organismo 4ore dopo aver mangiato un pugno di noci.E’ probabile che tu non conosca gli incredibili benefici che apportano

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. Dopo un capitolo autobiografico, segue la scuola di pasticceria vera e propria: da una parte le preparazioni base, come il pan di Spagna, la pasta sfoglia, la frolla e i lievitati, le creme e le meringhe, dall'altra il trattamento degli ingredienti che spaziano al di là dei tradizionali farina-burro-uova. Ecco allora che chi soffre di allergie o intolleranze troverà delle ottime alternative in cereali come farro, orzo, kamut e quinoa e chi è a dieta risolverà i problemi calorici…

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Zenzero

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Oggi vogliamo proporvi una dieta che ci aiuterà a depurare il nostro organismo dalle tossine, migliorando il tono, l’elasticità e la lucentezza della pelle, inoltre ci aiuterà a perdere peso e bruciar

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