Avocado toast

Avocado toast

Oggi per colazione: fiocchi d’avena! I fiocchi d’avena sono un cereale perfetto per la prima colazione perchè, grazie alle loro proprietà nutritive, apportano la giusta quantità di energie al nostro corpo. Continua a leggere

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Avocado toast 🍞 L’avocado è un frutto energetico e ricco di grassi insaturi, quindi buoni. Tant’è che ormai viene considerato il piatto delle celebrities. Continua a leggere

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linguine al salmone e limone

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Crocchette di patate e tonno

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Biscotti di farro con miele e yogurt ,senza burro e senza uova

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Cous cous ai funghi ricetta vegana veloce

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couscous di pollo speziato

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filetti di merluzzo con salsa fredda al limone e couscous

Filetti di merluzzo con couscous e salsa fredda al limone

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