WHY EAT ALKALINE? | Vegie Girl. Really good charts on what foods to eat, what to avoid.

WHY EAT ALKALINE?

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Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

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Le migliori fonti #vegetali di #calcio

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Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.

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#Vitamina E: le migliori fonti #vegetali

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Terry Tanti

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Ricetta Zuppa di orzo farro e verdure bimby

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Anemia: 10 rimedi e cure naturali per la carenza di ferro

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