Esercizi di allenamento

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GINNASTICA PER DIMAGRIRE

Qual è l'attività fisica che fa dimagrire più velocemente? L'attività fisica più idonea a bruciare grassi è quella aerobica (come camminare, andare in bicicletta, ecc.)

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PROBLEMA X SOLUÇÃO Aprenda de forma simples e prática o que você precisa fazer para ter bons resultados mesmo tendo problema no joelho e estando na MENOPAUSA! Qual dúvida você gostaria que respondesse pra você? Deixa nos comentários 👇🏻 #seca30 #emagrecimentonamenopausa #menopausaativa #corpoementesaudáveis #desafiodeemagrecimento #emagrecercomsaúde #bemestarnamenopausa