14 Slim Down Smoothies that keep you feeling energized, satisfied, and on track!

14 Slim-Down Smoothies

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Barrette energetiche light senza forno, Mangia senza Pancia

Barrette energetiche light senza forno

Barrette energetiche light senza forno, Mangia senza Pancia

I bastoncini di melanzane al microonde sono uno spuntino davvero delizioso e veloce. Pochi ingredienti e pochi minuti di cottura.. Facilissimi da preparare!

I bastoncini di melanzane al microonde sono uno spuntino davvero delizioso e veloce. Pochi ingredienti e pochi minuti di cottura.. Facilissimi da preparare!

Barrette ai cereali in casa  -1 hg cereali misti  -30 gr riso soffiato -50 gr frutta secca tritata -50 g zucchero di canna  -70 gr miele -Frutta disidratata a pezzetti  --sciogliere  piano zucc. e  miele  -Quando è liquido unire il tutto -Mescolare x 20m quando  duro continuare a girare energicamente ma lento x 20m  -versare in teglia con carta forno  livellate  tagliare  formando le barrette  -Quando indurito rimuoverle incartarle singolarmente con carta forno

Barrette ai cereali in casa -1 hg cereali misti -30 gr riso soffiato -50 gr frutta secca tritata -50 g zucchero di canna -70 gr miele -Frutta disidratata a pezzetti --sciogliere piano zucc. e miele -Quando è liquido unire il tutto -Mescolare x 20m quando duro continuare a girare energicamente ma lento x 20m -versare in teglia con carta forno livellate tagliare formando le barrette -Quando indurito rimuoverle incartarle singolarmente con carta forno

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