Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

Polpette light di ceci (24 calorie l'una

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La Quinoa

La Quinoa

Feta al forno: semplice e appetitoso. Un modo gustoso per cucinare il tipico formaggio greco.  [Baked feta cheese with tomatoes and olives]

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I ceci croccanti alle zucchine sono un'idea gustosa per un secondo piatto o un contorno leggeri e sani, ricco di vitamine e velocissimo da preparare con..

Ceci Croccanti alle Zucchine

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Gnocchi al radicchio e taleggio

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Battuto pe rsugo-ricetta ..indispensabile in cucina #gialloblogs #incucinaconmire

Battuto per sugo - trito di sedano, carote e cipolle

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Riso basmati con verdure

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I carciofi al cartoccio a casa mia piacciono a tutti. Ho trovato questa ricetta in un libro di recente pubblicazione, l'idea mi è subito piaciuta e appena

Carciofi al cartoccio

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Riso venere con salmone e rucola. Un piatto unico sano e leggero, con pochi grassi e tanto gusto. Perfetto in estate con il caldo, ma è anche per i buffet.

Riso venere con salmone e rucola. Un piatto unico sano e leggero, con pochi grassi e tanto gusto. Perfetto in estate con il caldo, ma è anche per i buffet.

parmigiana di zuccaIngredienti  800 g di zucca pulita e mondata  200 g di provola affumicata a fettine  80 g di parmigiano grattugiato  foglie di salvia (facoltative)  noce moscata q.b.  20 g di burro  sale e pepe q.b.

Parmigiana di zucca e provola affumicata

parmigiana di zuccaIngredienti 800 g di zucca pulita e mondata 200 g di provola affumicata a fettine 80 g di parmigiano grattugiato foglie di salvia (facoltative) noce moscata q.b. 20 g di burro sale e pepe q.b.

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