Il tè è una delle bevande più popolari del mondo. Esistono tantissime varietà e tipi [Leggi Tutto...]

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Spa Water Combos #hydrate #healthy

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8 sorprendenti usi del bicarbonato per la bellezza La maggior parte delle donne cerca di mantenersi belle e radianti tutto il tempo, per sentirsi bene con se stesse e strappare gli sguardi degli uomini. Molte pensano che è necessario investire grandi somme di denaro in cosmetici e trattamenti di bellezza per essere belle, senza avere la minima idea del fatto che possono avere in casa i migliori alleati per la loro pelle, capelli e denti. Uno di questi meravigliosi alleati di bellezza che di…

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Depurare e disintossicare l organismo

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L'importanza della frutta

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Dieta mediterranea e nuova piramide alimentare.

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Spezie che guariscono

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Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

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Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

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