jeoffrey leplang

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Le perfectionniste a un soucis de la perfection  souvent lié à une crainte de ne pas être apprécié pour ce qu'il est vraiment. Alors, il dépense une énergie considérable à se bâtir une image irréprochable alors qu'il serait beaucoup plus simple et facile d'être lui-même. Pour ce faire, devenez optimaliste ! http://improvyourself.fr/perfectionniste-comment-lacher-prise/

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(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.

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Trouver sa raison d’Être (Avec la méthode IKIGAI)   Vous voulez connaître le secret ZEN pour vivre plus longtemps tout en étant épanoui ? Cet article est fait pour vous !   Bonjour à tous mes petits poulets !   Aujourd’hui, découvrons ensemble notre raison d’être et réévaluons grâce au IKIGAI, une méthode japonaise, nos choix professionnels. J’ai …

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