Cavolo verza con ceci , light e nutriente

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Vellutate d'autunno: 10 ricette tutte da gustare

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Zuppa di lenticchie con patate e carote

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La vellutata di zucchine e cipolle è una ricetta light facile da realizzare. Grazie alle proprietà della cipolla, è un ottimo piatto per il benessere fisico.

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Zuppa di ceci e patate

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Vellutata di cavolfiore e patate

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