Stile di vita sano

L'Organizzazione Mondiale della Sanità asserisce che circa l'80% delle patologie cardiovascolari e del diabete e almeno il 40% dei tumori possono essere prevenuti cambiando stile di vita e adottando comportamenti alimentari corretti.
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home-food

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Non servono gli estremismi e le #dieteestreme. Servono abitudini sane di vita, quotidiane.

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#sole benefici e danni.  prendiamo il sole in modo consapevole.

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Oggi 21 Giugno inizia ufficialmente l'Estate ed è La Giornata Internazionale dello Yoga. Quale migliore combinazione per  dare il benvenuto all'Estate con il Saluto al Sole? #yoga #salutoalsole #benvenutaestate #attivitàfisica #yoga #equilibrio #stiledivitasano

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Stile di vita sano: prima di tutto è importante quello dei genitori

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10 passi verso la felicità

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lo stile alimentare ideale...

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Abbronzatura consapevole.  #abbronzatura #cibiestate

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stile di vita sano

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#stiledivitasano

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