Ricette

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By
Sara Innocenti

Torta salata

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Thai

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Colazione

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Riciclo

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🍔 La ricetta svuota frigo perfetta… 🕐 …Pronta in 15 minuti! ⬇️ Ingredienti: - 250 g quinoa cotta (circa 80 g cruda); - 250 g verdure cotte; - 250 g fagioli rossi (o altro legume); - 1 cucchiaino di aglio in polvere; - erbe aromatiche; ✅ Preparazione: Frulla tutto con un minipimer o robot poi forma i burger passando l'impasto tra i palmi delle mani. Adagia su carta forno e cuoci in friggitrice ad aria a 200° per circa 10 minuti girandoli a metà cottura o in forno a 180° statico per circa 25 minuti girandoli a metà cottura.
20min · 6 servings INGREDIENTI per 5/6 burger: • 250 g di broccoli • 240 g di ceci precotti • 1 uovo • 60 g di pangrattato • 60 g di parmigiano grattugiato • sale • pepe • 5/6 fette di scamorza affumicata PROCEDIMENTO: • Lessate i broccoli e, una volta pronti, versateli in un mixer e frullate insieme ai ceci precotti. • Aggiungete l’uovo, il parmigiano, il pangrattato, il sale e il pepe e mescolate. Date forma ai burger e ponete al centro la scamorza. • Con le mani unte richiudete i burger e passateli nei cornflakes tritati. • Cuocete i burger a 180 gradi in friggitrice ad aria (o in forno) per 20 minuti circa.
Come fare il pane con la friggitrice ad aria | Cavolo Verde

friggitrice ad aria

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🌱 Il polpettone vegano… 😋 …Che conquista tutti! ⬇️ Ingredienti: - 400 g ceci cotti; - 400 g cavolfiori al vapore; - 2 cucchiai di fecola di patate; - 2 cucchiai di farina di mais; - 2 cucchiai di semi di lino macinati; - 30 g olio; - 600 g patate lesse; - 2 rametti di rosmarino; - erbe aromatiche. ✅ Preparazione Frulla ceci, cavolfiori, rosmarino e olio. Versa in ciotola e aggiungi semi di lino e farine. Dai la forma di un polpettone. Avvolgilo e fallo riposare in frigo per 3 ore. Lessa le patate, tagliale a spicchi e condiscile con olio, rosmarino e altre erbe aromatiche. Metti il polpettone in una teglia, disponi le patate intorno. Cuoci in forno ventilato a 200° per 20 minuti, poi apri la carta forno e spennella con olio la superficie, lascia aperta e cuoci ancora per 20 minuti.
Straccetti di Pollo al Limone – ricette.cookingwhite.com
Pasta alla carbonara, ricetta originale spiegata passo passo

pasti veloci

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Sicuramente, le barrette alla frutta secca sono la scelta migliore su cui puntare visto che sono squisite, nutrienti e talmente sazianti che vi aiuteranno ad arrivare fino a pranzo o a cena senza patire la fame. #BarretteDiFruttaSecca #BarretteEnergetiche #BarretteProteiche #RicetteLight #RicetteDietetiche #DolciLight #DolciDietetici #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #Salute #Alimentazione
6 ingredients Baking & Spices 40 g Farina di cocco Dairy 100 g Ricotta 100 g Yogurt greco Other 100 g cioccolato fondente 85% 40 g Cocco rapé 40 g Proteine al cocco (o preferite) (le trovi qui)
Ricetta Crackers chetogenici ai semi

Merenda

50 Pins
La torta al cocco non è buona, è buonissima e si sposa benissimo con una tazza di latte, di thè oppure di caffè, quindi è l'ideale per la prima colazione. #TortaAlCocco #TortaSenzaFarina #RicetteLight #RicetteDietetiche #DolciLight #DolciDietetici #DolciVeloci #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #RicetteDiCucina #Salute #Alimentazione
Scopri la ricetta di questo pane senza glutine al grano saraceno, con fermentazione naturale e un solo ingrediente.

Dieta

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11 #tè che bruciano tanto grasso come andare in palestra per un’ora

Succhi

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Il rotolo di frittata al forno con prosciutto e formaggio è un secondo piatto molto semplice da preparare ma che vi permetterà di stupire la vostra famiglia. Ecco la ricetta ed alcuni consigli

Uova

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Marmellata

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Tisane

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Piatto “quasi vegetariano” dico quasi perché non c’è carne ne uova, ma un pochino di parmigiano. E’ appetitoso, facile e leggero! Ma che dire… chi non adora il polpettone? #ricetta #food #cenone #capodanno #recipes #polpettone #lenticchie
La torta cremosa allo yogurt è un dolce delizioso che può essere apprezzato in diverse occasioni. Non solo è gustosa, ma offre anche numerosi benefici per la salute. #TortaAlloYogurt #TortaCremosa #TortaFredda #RicetteLight #RicetteDietetiche #DolciLight #DolciDietetici #DolciVeloci #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #RicetteDiCucina #Salute #Alimentazione

Natale

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Ingredienti (per circa 15 polpette): 🌿 130g zucchine 🌿 75g carote 🌿 130g patate 🌿 150g cipolla 🌿 3 cucchiai farina 0 🌿 2 cucchiai amido di mais 🌿 1 cucchiaino paprika affumicata 🌿 q.b. sale, pepe Cottura: in friggitrice ad aria a 200°C per circa 10-15 minuti. Oppure in forno a 210°C in modalità ventilata per 15-20 minuti.
20min · 30 servings Ingredienti: • 500 g spinaci 300 g ricotta 70 g parmigiano grattugiato 50 g pangrattato 1/2 spicchio aglio 1 uovo noce moscata olio extravergine d’oliva sale pepe
Polpette di Zucchine al Forno: La Ricetta Light e Gustosa -

Polpette

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Palline di formaggio colorate
Follow @eatandgetfit for daily recipes! 🤯🍿💥 Crispy Mediterranean Snack. SUPER tasty, super healthy, high PROTEIN. MADE with chickpeas, but tastes sooo GOOD. The PERFECT crispy snack! Tag a friend who needs this recipe now! By @epicmintleaves . 👨‍🍳 Healthy Mediterranean Snack Recipe 1 (15oz) can chickpeas (or 1 ½ cups cooked chickpeas) (250 g) ½ cup (75 g) almonds, pulverized ¼ cup (60 ml) water 1 Tbsp paprika powder ½ tsp salt ½ tsp rosemary . Protein Content Total: 33.70 g plant-based prote...

Golosità salate

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A Siena non è Natale senza…I ricciarelli! ✨🎄 E voi li conoscete??😋 @nonnasilviofficial vi fa vedere come si fanno😎 Ingredienti 15 gr di acqua 80gr di zucchero 100gr di zucchero a velo 220gr di farina di mandorle 10gr di lievito per dolci 1 albume d’uovo

Pasticcini

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Sughi

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Lasagne montanare
Golden soup 💛 cremosa e confortevole, perfetta per le giornate più fredde ❄️ Ingredienti (per 4 persone): 💛 2 piccole patate 💛 1 cipolla 💛 Un quarto di zucca delica 💛 2 gambi di sedano 💛 3 carote 💛 q.b. olio evo 💛 2 cucchiaini rasi di curcuma 💛 1 cucchiaino raso di paprika 💛 q.b. pepe nero 💛 1 cm di zenzero fresco 💛 300g di lenticchie gialle 💛 1 l di acqua calda 💛 q.b. sale Per la decorazione: 💛 q.b. olio evo 💛 q.b. prezzemolo tritato 💛 q.b. peperoncino fresco

Menù completo

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Tortino dal cuore fondente-ricetta dolci-golosofia

Golosità

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TARALLI ALLE OLIVE E NOCI uno tira l'altro! non potrete più farne a meno!

Aperitivo

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PASTA FROLLA CON FARINA DI FARRO ricetta base pasta frolla al farro
Come preparare il brodo di pollo - Ricette ilCuoreinPentola

Impasti di base

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Riuscire a sorprendere tutta la famiglia con un dolce può sembrare impossibile, eppure con la torta di riso al profumo di cannella ci potrete riuscire eccome. #TortaSenzaFarina #TortaDiRiso #TortaDiRisoRicetta #TortaDiRisoDolce #RicettaTortaDiRiso #RicetteLight #RicetteDietetiche #DolciLight #DolciDietetici #RicetteDolci #RicetteTorte #RisoRicette #RicetteRiso #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #TortaSenzaFarina #Salute #Alimentazione

Dolci dietetici

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Frutta

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Verdure

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10 ricette semplici e gustose per zuppe invernali a base di cereali, legumi e verdure di stagione.
Risotto Blu al Cavolo Cappuccio Viola – la patata viola
Difficulty: Easy Bentornata zucca, ci eri mancata molto!🧡🧡 Non potete perdervi questa pasta fresca con soli 2 ingredienti! 🎃 @cookingwithbello 📌 Salva il Pin! Ingredienti: 900 g zucca cruda 500 g farina 100 g burro salvia fresca 50 g formaggio grattugiato sale pepe Procedimento: Tagliata la zucca a tocchetti, rimuovere la buccia e cucinate in forno per 40-45 minuti (180° C). Una volta cotta, lasciate la vostra zucca raffreddare completamente. In un mixer aggiungete la zucca e la farina finché formate un impasto omogeneo e formate un disco. Tagliate la vostra pasta fresca sopra l’acqua bollente e cucinate per circa tre minuti o finché la vostra pasta galleggerà. Servite con burro fuso, salvia fresca, formaggio grattugiato e pepe. Buon appetito!

Primi piatti

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