Zucca e lenticchie

La Zuppa di Lenticchie, Zucca e Curry è un primo piatto perfetto per l'autunno preparato con zucca e lenticchie e aromatizzato con curcuma e curry.

La crema di zucca e lenticchie è un piatto piacevolissimo da gustare, con i primi freddi dell'autunno. E' facile, veloce e confortevole.

La zuppa di lenticchie, patate zucca è un piatto sano e completo , perfetto per riscardare una fredda serata invernale

Polpettine zucca e lenticchie - ricetta vegetariana - ricetta autunnale - senza glutine MICHELA MORELLI personal trainer

Zuppa speziata autunnale di lenticchie e zucca: Le lenticchie sono ottime fonti sia di proteine vegetali sia di carboidrati e fibre, e si...

La Zuppa di lenticchie e zucca è una tipica minestra autunnale ideale per riscaldare le serate fredde di questi primi mesi freddi.

-8 a Natale! Allora come siete messi con i preparativi? ;-) Immagino che tutti i regalini siano già pronti e impacchettati sotto l'albero, ognuno con nome del suo destinatario; che abbiate già stilato menù e lista della spesa; che il congelatore sia pieno zeppo di tortellini e il pentolone con il brodo stia già borbottando pacifico sul fuoco... Se così fosse vi invidio da morire: la mia cucina attuale è fredda e spoglia, in frigo ci sono solo un triste cavolfiore e un quarto di zucca un po'…

Una ricetta della stagione autunnale, gustosa e calda: la minestra di zucca e lenticchie è un primo piatto nutriente e semplice da preparare.

La zuppetta di zucca e lenticchie rosse si prepara frullando a crudo la zucca. Idea gustosa e salutare, pronta in 30 minuti!

La tana del coniglio: Crema di zucca e lenticchie rosse al curry

Il dahl di lenticchie rosse con zucca e cavolo nero è un esempio perfetto di come la cucina vegetale possa essere al tempo stesso nutriente

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Chissà se riesco a tornare con regolarità da queste parti…mi perdonate? Ultimamente mi si è visto proprio poco…ma recupererò, giuro. Detto questo finalmente torno con qualcosa di più healthy, in…

La Pasta con zucca e lenticchie è un primo piatto vegano gustoso e saporito, un primo piatto autunnale veloce da preparare che piacere a tutta la famiglia , anche ai più piccoli! GUARDA ANCHE La Pasta con zucca e lenticchie è una minestra con i legumi , un piatto unico strepitoso facile e veloce da preparare ,dal sapore avvolgente e cremoso sarà perfetto da servire […]

Preparare crocchette mi diverte parecchio perché mi permette di mettere in tavola un secondo piatto leggero e sempre diverso utilizzando gli ingredienti semplici della dispensa. Nel blog ne potete trovare davvero molte versioni, dalle polpette di ricotta cotte nel sugo di pomodoro, a quelle di verdure cotte al forno. Quelle di oggi sono leggere, proteiche e morbide, composte da soli due ingredienti: zucca lessata e lenticchie. Una parte proteica e più sostanziosa ed una parte più dolce e…

Finalmente la stagione della zucca! Quanti piatti buonissimi che si possono fare. Il primo che ci viene in mente è la vellutata di zucca.

Calorie per porzione: 301 calorieCarboidrati: 42gProteine: 16gGrassi: 10g

Il dahl di lenticchie rosse con zucca e cavolo nero è un esempio perfetto di come la cucina vegetale possa essere al tempo stesso nutriente

Le polpette di lenticchie e zucca sono un secondo piatto originale che ci offre un'ottima alternativa vegetale alle proteine animali e un gusto molto sfizioso. Un piatto facile da preparare: si possono preparare tonde o schiacciate, aggiungendo spezie nell'impasto e nella panatura, cuocere in forno o in padella. Accompagna le polpette di lenticchie e zucca con una salsa di yogurt oppure una salsa tiepida a base di panna e funghi. Prova subito la nostra ricetta di polpette vegetariane…