Tofu di lenticchie

Il lentil tofu di lenticchie rosse è una variante di tofu senza soia, semplice da preparare e ricco di proteine. Scopri la ricetta per piatti vegan!

📌TOFU DI LEGUMI📌 La maggior parte dei legumi come i ceci, lenticchie e piselli ha un alto contenuto di proteine che, quando vengono riscaldate, si addensano. Ovviamente non è letteralmente TOFU ma...

Tofu fatto in casa con lenticchie rosse. Da dove (ri)comincio... ...sono passate settimane dalla mia ultima apparizione su questi schermi e,...

Se stai cercando un'alternativa al tofu che sia però senza soia, questa ricetta può essere la soluzione adatta per te. Il tofu è un alimento molto versatile, adatto a preparare tantissime ricette e oggi ti spiegherò com'è semplice realizzare un tofu di lenticchie rosse. Trovi la ricetta completa nel mio blog: 🌐www.ilgirasoleverde.it #ilgirasoleverde

Costa poco ed è squisito. Ideale per chi non può mangiare la soia.

Le salsicce di lenticchie con patate al vino bianco sono un secondo piatto ideale per chi non consuma la carne e cerca alternative saporite e facili da preparare. Ecco la ricetta

Si finge il tofu ma non lo è. Non importa, è troppo buono e gustoso e si presta a tante future preparazioni.

Il tofu di ceci è un'ottima alternativa alla soia: realizzato con ingredienti accessibili a tutti, sano, economico e ricco di proteine

Oggi ci divertiremo a regalare una nuova veste al tofu: stravolgeremo l'ingrediente protagonista (la bevanda di soia), con un legume! La ricetta è davvero semplice, ma straordinariamente interessante! Non perdetevi la realizzazione del tofu di lenticchie!