Studio motivazione

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Le credenze potenzianti sono quelle che invece migliorano i nostri risultati perchè aumentano la stima che abbiamo di noi stessi. Occorre che ci "raccontiamo" una storia che sia vera e che migliora la considerazione che abbiamo di noi stessi. Per esempio invece di dirci che "non siamo capaci in matematica" (credenza limitante) è del tutto vero affermare che "abbiamo bisogno di esercitarci maggiormente per riuscire in matematica". Questa è una credenza potenziante perchè ci da quella che io…

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Marina