Stile di vita

La versione soft, della dieta iperptoteica ideata da Pierre Dukan contempla l'assunzione di alcuni alimenti tra quelli vietati dall'"originale". Il nuovo regime-lampo prevede la perdita fino a 800 gr alla settimana, ma i dietologi la ritengono senza alcun fondamento scientifico

Ci sono cose che agli uomini non piacciono di una donna dal punto di vista fisico.

Ognuno ha il proprio naso. Differiscono per dimensioni, forma e lunghezza. Sapevi che può dire molto sulla tua personalità? Scegli la forma del tuo naso

Una donna carismatica fa sentire la sua presenza ovunque vada. Vuoi essere quel tipo di persona? Segui la guida... Cos'è il carisma di una donna? C'è un'idea sbagliata che una donna carismatica sia un'eroina affascinante

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Svegliarsi presto la mattina è un'abitudine che ha cambiato la vita di molte persone. Esistono diversi modi per riuscire a svegliarsi la mattina

Hai mai provato il desiderio di voler vivere una vita più semplice e autentica? Se la risposta è si leggi come puoi fare del minimalismo uno stile di vita!

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Vuoi una vita più sana, produttiva e felice? Ecco come creare buone abitudini in 6 semplici passi ed iniziare a vivere una vita più sana!

Vi siete mai chiesti quali sono i segni zodiacali che rendono le donne forti e coraggiose? Ecco una breve lista con le qualità che lo zodiaco offre.

Tra le new entry della seconda edizione del programma Spotify Radar Italia, Rhove ha 20 anni, è creativamente influenzato dalla scena rap d'oltralpe e si fa notare anche nel look, con uno stile tanto distintivo quanto istintivo (perché radicato nelle sue passioni oltre la musica)

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Organizzazione e pianificazione del tempo: come svegliarsi presto la mattina. Pianificazione del tempo: la sfida di 30 giorni per svegliarsi presto la mattina e migliorare nella gestione del tempo #svegliarsi #presto #mattina #sfida

Se vuoi avere delle gambe snelle e tonificate, oltre a condurre una dieta sana ed equilibrata, puoi effettuare degli esercizi mirati per dimagrire cosce e glutei. A tal scopo, ti suggeriamo alcuni esercizi mirati, da fare a casa, per avere dei risultati soddisfacenti in pochi giorni. Gli esercizi per snellire le gambe sono molto efficaci sia per le donne che per gli uomini, i quali spesso si concentrano su addome e braccia dimenticando le gambe, che sono tanto importanti quanto altre aree…

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Sei in crisi di panico perchè pensi che tutto quello che indossi ti stia male? Don't worry e be happy, qui troverai segreti e consigli per il fisico a pera!