Snellire cosce

Spesso quando ci mettiamo a #dieta perdiamo peso nelle zone in cui non vorremmo perderne (come per esempio il seno), mentre in altri punti critici come fianchi o gambe, la ciccia proprio non se ne va. Se l'interno coscia è il vostro punto debole, ecco 3 cose da fare assolutamente per perdere affinare l'interno #coscia #tribugolosa #gourmettribe #golosiditalia #cucina #cucinaitaliana #cucinare #italianrecipes #food #italianfood #foodstyling #yummy #foodlover #ricette

Se siete costanti ed abbinate questi esercizi ad una dieta sana e ad una corretta idratazione, potrete tonificare e snellire le cosce in poco tempo.

Dallo stick all'olio spray, i nuovi prodotti che drenano, snelliscono, tonificano davvero

Cosce più sottili, gambe più snelle e glutei alti, ecco cosa vogliono le donne dall’allenamento! Scolpire le cosce da ogni angolazione non è solamente un desiderio comune a tutte noi donne, ma con il mio allenamento per snellire le cosce, grazie ad esercizi mirati alla parte bassa potrai andare a lavorare proprio lì, nelle cosce. …

Gli esercizi per contrastare la cellulite da eseguire direttamente a casa. La cellulite è un inestetismo comune che una dieta sana e il giusto esercizio fisico possono migliorare. Bastano pochi esercizi che puoi eseguire direttamente a casa con pochissimi attrezzi. Leggi l’articolo per scoprire la corretta routine anticellulite e iniziare a snellire e rimodellare gambe, fianchi e glutei. #tantasalute #esercizicellulite #esercizisnellentigambe #eserciziacasa #fitness

Ipocalorica, prevede 1400 calorie al giorno e permette di perdere (gradualmente) quei due-tre chili di troppo sui punti critici. Glutei compresi

Esercizi per fianchi perfetti con 5 movimenti semplici da fare e molto efficaci per snellire e dimagrire fianchi e cosce, e far vedere i muscoli

Se il vostro problema riguarda le gambe, se le vedete poco toniche o se le volete più asciutte, questo è l’articolo che fa per voi. Si tratta di un allenamento molto semplice, che potete fare sul letto o sul materassino, con il focus sulle gambe, anteriore, posteriore ed interno coscia. Solo con 3 minuti al […]