Scheda allenamento palestra

Migliora le tue prestazioni in palestra con il programma di allenamento ideale. Scopri la scheda perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere risultati visibili.

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Carlotta Tentoni
Scheda Allenamento Palestra Modena

Allenamenti Personalizzati Siamo l'unica palestra di Modena a fornire una Scheda di Allenamento Personalizzata compresa nel prezzo dell'abbonamento. Infatti, la nostra filosofia è di fare in modo che i personali obiettivi dei nostri clienti siano raggiunti. Ad ogni iscritto su appuntamento, viene assegnato un Istruttore Qualificato, che dopo avervi valutato sotto il

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Yuri Sfratti
Questo allenamento a circuito è composto da 5 esercizi a corpo libero. E’ un allenamento molto efficace per sviluppare e rinforzare il tono muscolare, ma anche pratico perché puoi eseguirlo ovunque, a casa, al parco o in albergo se sei in viaggio. Non ci sono vincoli né esigenze particolari: devi semplicemente usare il tuo peso come resistenza per sviluppare i muscoli.   #allenamento #workout #corpolibero #ginnastica  #motivazione #principiante# #allenato homefitness  #crunch  #uomo #donna Fitness, Yoga, Workout Videos, Gym, Exercises, Exercise, Ab Routine, Fitness Body, Rebounding

Questo allenamento a circuito è composto da 5 esercizi a corpo libero. E’ un allenamento molto efficace per sviluppare e rinforzare il tono muscolare, ma anche pratico perché puoi eseguirlo ovunque, a casa, al parco o in albergo se sei in viaggio. Non ci sono vincoli né esigenze particolari: devi semplicemente usare il tuo peso come resistenza per sviluppare i muscoli. #allenamento #workout #corpolibero #ginnastica #motivazione #principiante# #allenato homefitness #crunch #uomo #donna

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Anna