Ricette bariatriche

Le polpette di zucchine e ricotta sono ideali per un pranzo estivo. Scopri la ricette di queste polpette in friggitrice ad aria!

Questa ricetta è un regalo del cielo! Provatela subito

Cos'è la gastrectomia? A cosa serve? Come viene eseguita? Quali sono i vantaggi? I rischi? Le controindicazioni? Ecco le risposte in parole semplici.

Gli spaghetti di zucchine, conosciuti anche come zoodles, acronimo che unisce «zucchini» e «noodles», sono la versione vegetariana degli spaghetti e dei noodles di riso, conditi con pesto pomodori datterino e la particolare mozzarella marinata. Buonissimi crudi ma anche sbollentati per qualche istante, in modo da renderli più digeribili, gli spaghetti di zucchine si possono …

Le polpette di merluzzo sono un secondo piatto sfizioso e goloso, perfetto da servire ai più piccoli che saranno così invogliati a consumare il pesce. Scopriamo insieme come procedere per portare a tavola questo piatto strepitoso

Perfetto da preparare in anticipo, il porridge tiramisù è una scelta eccellente per chi ha poco tempo al mattino ma vuole comunque godersi una colazione indulgente

Lasciati ispirare dalle ricette fit di Federica! Dolci e salate, facili e golose, per prenderti cura di te stessa senza rinunce.

In caso di diabete non è sempre necessario rinunciare al gusto. Scopri 10 ricette sane, golose e adatte anche a chi soffre di diabete.

"Mi piace": 12 mila, commenti: 145 - Giuseppe Healthy (@giuseppe_healthy) su Instagram: "👉 Queste sono le ricette di plumcake che spesso preparo a colazione, sono tutti velocissimi e con…"

Voglia di patatine fritte, ma sei a dieta? Prova le mie carote al forno croccanti, ti sembrerà di mangiare delle patatine fritte ma sane!