Porridge di riso

La ricetta del porridge a base di riso: un dolce adatto alla colazione capace di regalare energia e golosità

Elena è bellissima e, come me, innamorata del Medio Oriente, qualche sera fa ha preparato il Sutlac, un budino di riso molto gustoso tipico della Turchia. La ricetta originale prevede l’aggiunta di panna e l’uso dello zucchero, ve ne presento allora una versione rivisitata e corretta arricchita con le whey. Le dosi sono per 6 porzioni, potete prepararle in anticipo e conservarlo in freezer, oppure tenerlo in frigo in contenitori ermetici per tre o quattro giorni. 150 grammi di riso a chicco…

Il risolatte alla vaniglia è una merenda semplice e nutriente, a base di riso, latte e vaniglia. E’ una di quelle ricette facili e “coccolose”che possiamo concederci

Dolce e cremoso, questo porridge è perfetto per la prima colazione. Inoltre è semplicissimo da realizzare e si prepara in pochi minuti. Ricetta low FODMAP, senza glutine, senza latticini e vegan.

Julgröt è una ricetta natalizia tipica dei paesi scandinavi, è pudding di riso fatto con riso cotto nel latte e condito con zucchero e burro

Se non ami la crema di riso integrale a colazione ma non vuoi rinunciare al suo effetto antinfiammatorio… ⏰ la sera prima, cuocilo per assorbimento per 1ora (rispetto alle 3…

Avete mai provato il porridge salato? no non sono impazzita 🤪 e se ci pensate l’avena è un cereale al pari di riso, farro, cous cous ecc.

Una ricetta facile, veloce e molto gustosa. È quella del pudding di riso alla cannella e al cioccolato, amato davvero da tutti, perchè vegan e gluten free.

Virginia on Instagram: "Porridge freddo al cioccolato con riso soffiato e… cioccolato Non so se avete capito bene quale sia il protagonista di questa ricetta 😂 Ecco gli ingredienti: - 40 grammi di farina d’avena al cioccolato (per me la mia adorata di @pharmapower.it). Se non avete farina aromatizzata potete usare farina d’avena neutra + cacao + zucchero/miele/dolcificante - 100 grammi di yogurt - 120 ml d’acqua - 15 grammi di cioccolato - 10 grammi di riso soffiato - 3/4 granelli di sale…

Uno dei “probemi” del porridge mangiato nella colazione prime della palestra, è l’abbondanza di fibre e di grassi , che prima di una allenamento vanno tenuti bassi. Per non dover …

Il porridge di avena fa parte delle mie colazioni da un bel po' di tempo. E' una ricetta completa che mi fa partire davvero carica e sazia!!!

Ricetta Porridge salato con piselli e curcuma. Scopri la ricetta per preparare un saporito Porridge salato con piselli e curcuma, semplicissimo da preparare.

Economista Salutista, food blogger pugliese, amante della cucina, del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto. Troverai ricette semplici e veloci.

Monica Litta on Instagram: "Per una colazione gustosa provate questo Porridge alle mele cotto al forno . Vi occorrerà: 250 g mele a dadini 200 g fiocchi d’avena 1 cucchiaio di cannella 30 g farina d’avena + proteine di @prozis gusto banana e noci 2 cucchiai di sciroppo d’acero 1 cucchiaio di semi di Chia 500 ml latte di riso Cottura in forno a 180 gradi per 20/25 min E buona giornata!! #prozisitalia #prozisrecipes #porridge #breakfastideas #colazionesana❤️"

La mattina per me ogni colazione è diversa... E visto che mi piace assecondare la mia golosità senza programmare, in 5 minuti riesco a preparare una crema

Porridge di riso con polpette di maiale saporite. Una ricetta thailandese piena di gusto. Scopri come preparare questa facile ricetta.