Polpette di broccoli

Scopri delle deliziose ricette di polpette di broccoli e prepara un piatto gustoso e salutare per tutta la famiglia. Sperimenta nuovi sapori e rendi i broccoli ancora più apprezzati.
Le ricette di Marti e Michi on Instagram: "Polpette di broccoli
Le polpette di broccoli sono un gustosissimo secondo piatto vegetariano ottime anche per aperitivo.
Come dice Michi sono semplici, facilissime da fare e buonissime quindi bimbi mangiatele anche voi perché sono le polpette preferite di Hulk e diventerete forti come lui!!!

Ingredienti per 14 polpette:
- 500 g broccoli
- 100 g pangrattato
- 15 g parmigiano
- q.b. Prezzemolo
- 2 foglie tritate di salvia
- 1 uovo
- q.b. Sale
- q.b. Pepe

Puliamo, laviamo e tagliamo a cimette il broccolo.
Facciamolo cuocere in acqua bollente finché risulterà tenero.
Una volta cotto lo scoliamo bene e schiacciamo con una forchetta.
Aggiungiamo tutti gli altri ingredienti: pangrattato, parmigiano, prezzemolo, salvia, uovo, sale e pepe e amalgamiamo b Pasta, Hulk, Michi, Marti, 15k, Salute, Facebook, Canali, Recetas

Le ricette di Marti e Michi on Instagram: "Polpette di broccoli Le polpette di broccoli sono un gustosissimo secondo piatto vegetariano ottime anche per aperitivo. Come dice Michi sono semplici, facilissime da fare e buonissime quindi bimbi mangiatele anche voi perché sono le polpette preferite di Hulk e diventerete forti come lui!!! Ingredienti per 14 polpette: - 500 g broccoli - 100 g pangrattato - 15 g parmigiano - q.b. Prezzemolo - 2 foglie tritate di salvia - 1 uovo - q.b. Sale - q.b…

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Graciela Salvato
Le polpette di broccoli, senza ombra di dubbio, vi faranno innamorare di questi ortaggi anche se non ne andati matti, in quanto sono di una bontà davvero unica. #PolpetteDiBroccoli #PolpetteVegane #PolpetteDiVerdure #Contorni #SecondiPiatti #RicetteSecondiPiatti #SecondiPiattiVeloci #RicetteLight #RicetteDietetiche #RicetteDiCucina #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #RicetteVeloce #RicetteSfiziose #Alimentazione #Salute Biscotti, Dieta, Broccoli, Pasto, Gourmet, Vero, Salute

Le polpette di broccoli, senza ombra di dubbio, vi faranno innamorare di questi ortaggi anche se non ne andati matti, in quanto sono di una bontà davvero unica. #PolpetteDiBroccoli #PolpetteVegane #PolpetteDiVerdure #Contorni #SecondiPiatti #RicetteSecondiPiatti #SecondiPiattiVeloci #RicetteLight #RicetteDietetiche #RicetteDiCucina #Dieta #PerderePeso #Dimagrire #RicetteVeloce #RicetteSfiziose #Alimentazione #Salute

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La Tua Dieta Personalizzata
» Polpette di broccoli - Ricetta Polpette di broccoli di Misya Desserts, Mie, Muffin, Breakfast, Cucina, Broccoli, Muffins, Buffet, Dieta

Le polpette di broccoli sono una variante delle mie polpette di zucca che tanto vi piacciono, se avete adorato quelle, queste vi piaceranno senza dubbio. Come per quasi tutte le polpette, è possibile anche effettuare la cottura al forno, i soliti 20 minuti a 200° vano benissimo, la mia piccola infatti le ha apprezzate anche così e devo dire che nonostante le cose fritte suiano sempre più succulente, anche al forno le polpette di broccoli hanno un bel 10 :) Questa mattina sono stata…

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Denis