Musica da meditazione

In questo audio una pratica di meditazione guidata, facile ed efficace.

Ridurre l'ansia non è semplice, è uno dei più grandi problemi della nostra società moderna, va di pari passi con lo stress. Che possa riuscirvi una canzone?

È noto a tutti che gran parte delle tecniche di meditazione che conosciamo oggi affondano le loro radici nel buddhismo. Ma sapevi che esistono diverse scuole di buddhismo, ognuna con le proprie correnti di pensiero e stili di meditazione? In questo articolo scopriremo quali sono le più importanti, come sono nate e come si pratica la meditazione buddista. Cos'è la meditazione buddista La meditazione buddista, come suggerisce il nome stesso, è il termine con cui comunemente vengono indicate le…

Scopri Corsi e Libri Gratuiti sull'Ipnosi: www.igorvitale.org/corsi-gratis/L'Ipnosi Regressiva è un metodo utilizzato in psicologia e medicina per la risoluz...

Migliorarsi, superare il ristagno dei nostri pensieri, evolversi: questi obiettivi possono essere raggiunti solamente focalizzandoci sul qui e ora, senza distrazioni di nessun tipo. E la pratica per eccellenza che ci permette di ottenere questo stato mentale è proprio la meditazione. Tuttavia, l'ostacolo più grande per i neofiti è spesso l'incapacità di cominciare con il piede giusto a causa della difficoltà a concentrarsi per lunghi periodi: i benefici della meditazione si raggiungono solo…

Come iniziare a fare meditazione? Leggi la guida dedicata ai principianti e impara a meditare nella maniera corretta grazie ai nostri consigli.

Molti che focalizzano la loro attenzione sullo studio dell'Ascensione e dei suoi insegnamenti hanno già familiarità con la capacità di ascendere attraverso le varie dimensioni verso la saggezza spirituale e l'illuminazione. Mentre ci spostiamo da una dimensione all'altra, sperimentiamo un cambiamento nella nostra coscienza e passiamo da un tipo di credenze accettate ad altre. La nostra energia vibrazionale si muove continuamente attraverso il mondo e l'universo. E poiché oggi le vibrazioni…

Meditazione Zen camminata liberatoria in 4 mosse. La meditazione Zen è una camminata liberatoria a piedi nudi in 4 mosse, detta kinhin, una pratica antica che

Musica a 432 Hz. La frequenza aurea in armonia con corpo, mente e universo intero! E' in grado di guarire e armonizzare. Ne parlò anche Nikola Tesla. LEGGI