Pietro Marconi on Instagram: "Quando si parla di postura, e esercizi si pensa sempre alla mobilità, a fare esercizi di allungamento, ma ricordiamo che la postura è mantenuta dalla muscolatura! Quindi senza un rinforzo adeguato è impossibile migliorarla e quindi migliorare i dolori causati da una vita sedentaria e da una postura chiusa! un esercizio chiaramente non fa miracoli, ci vuole un allenamento ben studiato, e costanza, ed è per questo che ho creato la mia piattaforma di allenamento…
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