Muffin fiocchi avena

La scuola è agli sgoccioli, ma la merenda rimane un momento molto importante per poter affrontare il pomeriggio di giochi. In estate è allora necessario proporre degli snack sani, non troppo pesanti o elaborati e ricchi di frutta. Questi muffin contengono tanta frutta e avena in fiocchi (quelli che vengono utilizzati per la colazione, per intenderci), cereale che fornisce energia a lungo termine, ricco di proteine e di fibre. Muffin con fiocchi di avena: ingredienti Ingredienti per 16 muffin…

Unire in una ciotola gli ingredienti secchi, farina, lievito, sale, fiocchi d’avena e zucchero. - Ricetta Stuzzicherie : Muffins ai mirtilli e fiocchi...

DOLCE MUFFIN AMERICANO mirtilli e fiocchi d'avena con impasto senza burro è un dolce classico, molto semplice da realizzare e golosissimo, ottimo per colazione o merenda.

I Muffin Porridge di @lifeechiara sono dei muffin realizzati con latte e fiocchi di avena. Facilissimi da realizzare, senza zucchero e senza uova! Sono perfetti per la colazione da inzuppare nel latte o anche per una pausa snack durante la giornata o la merenda ^_^ #fattoincasadabenedetta #muffin #ricettafacile #ricettapassopasso #porridge #senzauova #senzazucchero

I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base alla marca dei prodotti utilizzati.

Quando mi capita di incontrare ricette con la caratteristica del "senza" è molto difficile che prosegua a leggerle. Se devo preparare...

Altra ricetta dai libri della Fluke, questi muffins mi hanno colpita e ho deciso di fare un altro tentativo con un dolce in cui non sono molto brava. Il risultato è stato davvero soddisfacente, il profumo è delizioso e ce ne siamo mangiati 4 a testa per il brunch di sabato mattina. Credo che offrano anche una certa gamma per le modifiche, ad esempio noci invece dell'uvetta, o aroma arancia al posto della cannella e mandorle tirate per un sapore più come le care vecchie Camille. Insomma…

Quando mi capita di incontrare ricette con la caratteristica del "senza" è molto difficile che prosegua a leggerle. Se devo preparare un dolce, son più attratta dai "con" (a meno che il dolce non è destinato a qualcuno allergico a qualcosa), perché più ingredienti ci sono e più la preparazione si fa divertente. Ma, come sempre, se qualcosa mi colpisce a prima vista, raramente rimango delusa e questi muffins sono stati una piacevolissima scoperta. Così dopo aver letto la ricetta dalla bella…

Un'idea per una colazione gustosa e sana perfetta per la domenica: muffin di avena e cioccolato. Buona colazione!!

Muffin salutari con banana, mela, carote e fiocchi d’avena con leggero retrogusto cannella.