Essere grati

Scopri come essere grati per le piccole cose nella vita quotidiana e migliorare il tuo benessere. Trova ispirazione per coltivare un'attitudine di gratitudine e godere di una maggiore felicità.
Gratitudine questa cosa di cui ormai parlano tutti, ma si può imparare ad essere grati? Certo che che sì, si può imparare ad essere grati. Anzi dobbiamo allenarci a sviluppare la gratitudine perché essa ha un grande potere, questa “emozione” ha effetti tangibili sul nostro umore e sulla nostra felicità a lungo termine. #grateful #starbene #gratitudine Gratitude, Yoga, Attitude Of Gratitude, Gratitude Journal, Self Care, Bullet Journal

Praticare la gratitudine

Gratitudine questa cosa di cui ormai parlano tutti, ma si può imparare ad essere grati? Certo che che sì, si può imparare ad essere grati. Anzi dobbiamo allenarci a sviluppare la gratitudine perché essa ha un grande potere, questa “emozione” ha effetti tangibili sul nostro umore e sulla nostra felicità a lungo termine. #grateful #starbene #gratitudine

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Cristina Cazzola