Esercizi vita stretta

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Sbarazzati del doppio mento velocemente Fitness, Gym, Yoga, Routine, Workout, Salute, Fit, Glow Up?, Work

Per prima cosa, prova a incorporare più cardio nella tua routine. Gli esercizi cardio aiutano a bruciare calorie e favoriscono la perdita di peso, che può aiutare a ridurre l'aspetto del doppio mento. L'esecuzione regolare di esercizi per il viso può anche aiutare a tonificare i muscoli del viso e del collo, il che può aiutare a ridurre al minimo l'aspetto del doppio mento. Infine, assicurati di rimanere idratato e di seguire una dieta sana

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Emy Tosoni
104K views · 8K reactions | VITA STRETTA?? 
QUALI ESERCIZI FARE PER L’ADDOME ✅👌🏻🔥
E QUALI ELIMINARE❌‼️🧨

Scrivetemi nei commenti cosa volete che APPROFONDISCA nel prossimo REEL !!💪🏻🏋🏼
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Patrizia Iacoviello