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Esercizi fascia elastica

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Come Usare una Fascia Elastica Theraband: 11 Passaggi

Come Usare una Fascia Elastica Theraband. Le fasce theraband, o di resistenza, sono strisce o tubi di lattice che si utilizzano per la fisioterapia e per eseguire esercizi di forza leggeri. Sono molto sfruttate dagli atleti, ma anche dalle...

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Amy Aguirre
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IRON CIAPET - PETTORALI E DORSALI | IRON CIAPET E' QUI 🙌🏻 Avete mai provato la fascia elastica? Costa pochissimi euro e ci sono un'infinità di esercizi facili e divertenti da fare! Oggi ve... | By Michelle Hunziker Yoga Fitness, Music, Gym, Yoga, Health, Personal Trainer, Baby Strollers, With Friends, The World

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Ml Brusaferro
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7 esercizi a prova di top per scolpire braccia, schiena, petto e spalle

La parola d'ordine in vista della bella stagione? Scolpire braccia, schiena, petto e spalle, che torneremo presto a scoprire indossando top, canotte, T-shirt. Ecco gli esercizi giusti da fare per arrivare super tonica all'appuntamento con la primavera

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nadia vicari
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